하드렌즈 적응, 보관법, 세척 방법 등 관리법 총정리!

하드렌즈 착용하시는 분들을 위해 하드렌즈 적응, 보관법, 세척방법 등 관리법을 총정리해 보겠습니다.

하드렌즈 보관방법 총정리

1. 하드렌즈 관련 필수용품

먼저 하드렌즈 관련 필수 용품입니다! 하드렌즈는 관리가 중요한 만큼 렌즈 세정액, 다목적용액, 식염수 등 관리를 위해서는 아래 필수 용품들을 구비해 놓는 것이 좋습니다. 저는 바슈롬과 메디렌즈 제품을 사용하고 있는데, 꼭 바슈롬이나 메디렌즈 제품이 아니더라도, 본인에게 맞는 것 같은 제품을 사용하면 될 것 같습니다.

✅ 바슈롬 보스턴 심플러스 렌즈 세정액
✅ 바슈롬 보스턴 심플러스 하드렌즈 다목적용액
✅ 메디렌즈 워시액 식염수 500ml
✅ 하드렌즈 전용 케이스
✅ 하드렌즈 석션
✅ 1회용 인공눈물

 

2. 하드렌즈 적응 방법

하드렌즈를 10년 이상 착용해 오면서, 안경점 및 안과에서 배운 하드렌즈 적응 방법에 대한 지식을 정리해 보겠습니다.

 

< 하드렌즈 착용 전부터 하드렌즈 착용 중일 때 >

1) 하드렌즈는 8시간 이상 장시간 착용을 피하는 것이 좋다고 합니다. 또한, 눈에 염증이 생겼거나 각막에 상처가 났을 때는 하드렌즈를 착용하지 마시고 안경을 착용해 주십시오.

 

2) 눈의 컨디션이 좋지 않은 날에는 하드렌즈를 착용하기 전에 미리 인공눈물을 1~2방울 정도 떨궈서 눈을 촉촉하게 해 준 뒤에 렌즈를 착용하고 있습니다.

 

3) 하드렌즈를 착용 중에 눈이 건조한 것 같으면 인공눈물을 자주 넣어줍시다. 눈이 건조한 상태에서는 하드렌즈 때문에 각막에 염증이 생길 수도 있다고 합니다. 건조함을 느끼고 나서 인공눈물을 넣는 것보다는 차라리 시간을 정해놓고 넣는 것이 더 나은 방법입니다, (예: 1시간마다 1~2방울씩 넣기)

 

4) 하드렌즈를 낀 상태에서 눈에 이물질이 들어간 것 같을 때는 인공눈물을 넣고 눈을 깜빡여서 이물질이 흘러나갈 수 있게 해 줍니다.

 

< 하드렌즈를 눈에서 빼고 세척 및 보관할 때 >

 

1) 하드렌즈를 눈에서 뺄 때도 인공눈물을 넣어주고 있습니다. 장시간 렌즈를 착용하면서 눈이 건조해진 상태일 것이기 때문에, 각막이 다치지 않게 조심해주고 있습니다.

 

2) 하드렌즈를 뺄 때 석션을 사용하고 있는데, 렌즈가 잘 안 빼질 때는 석션에 인공눈물이 나 보존액을 한 방울 떨어뜨려 주면 렌즈가 석션에 잘 달라붙습니다.

 

3) 하드렌즈 세척은 주 1회 이상 해주는 것이 좋습니다.

저는 평일 동안은 하드렌즈를 착용하고, 주말에는 되도록 안경을 착용합니다.

그리고 일요일 저녁에 하드렌즈를 세척합니다.

추가로, 하드렌즈를 세척하고 충분한 시간이 지나지 않은 뒤에 렌즈를 착용하는 것은 눈에 정말 안 좋다고 들었습니다. 저도 세척 후, 최소한 6시간 정도는 보존액에 보관하다가 착용하고 있습니다.

 

4) 삼겹살 등 고깃집을 갔다 온 날은 하드렌즈를 세척해주고 있습니다. 안경 끼고 고기 구운 날을 떠올려보시면, 왜 그래야 하는지 아실 것 같습니다. 안경렌즈에 수많은 고기 기름이 튀듯이, 제 하드렌즈에도 수많은 기름이 달라붙어 있을 것입니다,

 

5) 하드렌즈 케이스에 넣어둔 보존액은 매일 갈아 주는 게 좋습니다.

 

6) 하드렌즈 전용 케이스는 1~2달에 한 번 교체해 주는 것이 좋다고 합니다. 저는 2달에 1번 정도 교체하기 위해 캘린더에 체크해 두었습니다.

 

7) 석션의 교체 주기에 대해서는 따로 들은 적이 없지만, 이것도 1~2달에 한 번씩 교체하려고 하고 있습니다.

 

3. 하드렌즈 세척 방법

[Step 1] 하드렌즈를 만지기 전에 손을 잘 씻고, 건조합니다.
[Step 2] 렌즈를 손바닥 중앙 또는 검지손가락 위에 올려놓은 후 세척액을 3~4방을 떨어뜨리고 살살 문질러 세척합니다.
손바닥 중앙에 올린 경우 반대쪽 손가락으로 문지르고, 검지손가락에 올려놓은 경우에는 같은 손 엄지손가락을 이용해 문지릅니다.
[Step 3] 세척 후 워시액 식염수를 이용해서 깨끗하게 헹구어줍니다.
(수돗물로 헹구는 것은 좋지 않다고 합니다. 또한 식염수는 개봉하면 그날 다 써버리는 것이 좋습니다.)
[Step 4] 하드렌즈 전용 케이스에 보존액을 채운 후 렌즈를 보관합니다.
[Step 5] 착용 전 식염수나 보존액으로 렌즈를 다시 한번 헹궈준 후 착용합니다.

 

 

지금까지 하드렌즈 관련 필수용품과 적응방법, 세척방법을 알아보았습니다. 저도 이런 방법들을 미리 알았더라면, 하드렌즈를 더 잘 관리하고 눈에도 무리가 가지 않게 잘 사용할 수 있었을 것 같습니다. 하드렌즈 끼시는 분들께 도움이 되길 바라며 이만 줄이겠습니다.

 

2023.04.23 - [알아두면 좋은 생활정보] - 안구건조증 관리방법(원인, 치료방법, 생활습관 등)

안구건조증 관리방법(원인, 치료방법, 생활습관 등)